Breath In the whole of this moment The beautiful and the ugly The madness of the world and its greatness Your own limitations and most surprising abilities Breath Out the whole of this moment The fears and the ambitions The past and the future What you know of yourself and of the world Thank A movement of gratitude arising from silence Thanking for no reason, thanking for everything The simple perfection and the gift of this moment.

A l'age de 14 ans, j'ai vécu mon premier insight: J'avais perdu mon porte-monnaie... C'est en réfléchissant à tout ce qui s'y trouvait, Je découvrais à quel point j'allais regretter ce que j'avais perdu. Et je me suis questionnée: si c'était comme cela pour tout le reste? Si l'on ne remarque à quel point on tient à ce qui nous entoure que lorsqu'on le perd? Combien y a-t-il de choses, personnes, contextes auxquels je ne pense même me pas mais qui si je les perdais laisseraien